きせき(バイオきせき)の口コミと効果は?購入すべき?

きせき(バイオきせき)は酵素原液タイプの酵素ドリンクですが、糖類(黒糖やブドウ糖など)が添加されています。

ジュースタイプの酵素ドリンクよりは効果を期待できますが、糖類無添加の酵素原液100%タイプと比べれば、効果を期待できないでしょう。

きせきの口コミは?

きせきの口コミでは、味に関して「飲みやすい」「臭いが気になって」など賛否両論の評価があります。

きせきの効果に関しては「太りにくくなったような気がする」という口コミがある一方、「逆に太ってしまった」という口コミもあります。

きせきの口コミのまとめ

・こちらの酵素は添加物が入ってないのがいい。スクラロースとかアスパルテームなどの人工甘味料が入った酵素が多いけど、添加物入りの酵素なら飲む意味がないので。

・原液に近い酵素が欲しかったので購入した。独特の臭いや味はあるけど、健康のために毎日飲んでいる。

・黒酢みたいな酸味が少しあるシロップのような味で飲みやすい。

・飲んでいると体調がいいし、太りにくくなったような気がする。飲むなら原液に近いものがいい。酵素の効果もその方が高いわけだから。価格が安いのも気に入ってる。

・今まで飲んでた酵素よりクセはあるけど、飲めないような味ではない。

・炭酸水で薄めて飲むと美味しい。効果を期待して飲んでみようと思う。

・飲み始めて3日目で頭痛になって、5日目になってもおさまらないので飲むのをやめた。味はかりん酒のような感じですごく甘くて、私には美味しいと感じられなかった。

・2本も購入したけど飲むの無理かな…。ヨーグルトに混ぜてみよう…。

・効果がなくて飲んだら逆に太ってしまった。高かったのにかなりへこむ…

・口コミの通り臭いが気になって。炭酸や水で割るなど色々試しながら毎日我慢して飲んでいたけど、日に日に慣れるどころか臭いが気持ち悪くて捨ててしまった。

きせきの効果は?

きせきはジュースタイプ(酵素原液を糖類と水、香料で薄めたもの)とは違い、酵素原液タイプの酵素ドリンクです。

きせきは酵素が濃い分、効果も高いと言えます。

ただ、きせきは原材料に黒糖やブドウ糖が入った酵素原液なので、純粋な糖類無添加の酵素原液100%(例えば優光泉酵素)よりは酵素が薄いです。

よって、ジュースタイプよりは効果が高いけど、糖類無添加の酵素原液タイプよりは効果が劣ります。

きせきは糖類添加が欠点

酵素原液タイプの酵素ドリンクには、糖類添加と糖類無添加の2種類があります。きせきは、糖類が添加されたタイプの酵素原液です。

基本的に、砂糖は体に悪い成分です。いくら酵素が体に良いからと言って、砂糖が添加されていれば、酵素の効果が相殺されてしまうのです。

なぜ砂糖が体に悪いのかを具体的に言えば、

・砂糖のカロリーで太る
・食欲を増進させる
・イライラの原因になる

といった症状を引き起こしてしまいます。

砂糖のカロリーで太るのは当然として、砂糖にはまず、食欲増進作用があります。砂糖を摂取すると急激に血糖値が下がるので、食欲が増進するのです。

また、砂糖はイライラの原因にもなるので、精神的に苦痛を感じやすくなります。特に、ダイエット中は我慢の連続なので、暴食へのきっかけにもつながりかねませんね。

きせきのダイエット効果は?

きせきで置き換えダイエット(またはファスティング)を行えば、食事を抜いて摂取カロリーを減らした分だけは確実に痩せることができます。

また、酵素の効果(代謝アップ)も期待できるので、痩せやすい体への変化も期待できます。

ただし、きせきは糖類が添加された酵素ドリンクです。

糖類無添加の酵素原液100%タイプ(優光泉酵素)よりは酵素が薄いので、ダイエット効果は低くなります。

さらに、きせきに添加された砂糖が食欲を増進させ、イライラを引き起こす原因になる可能性もあります。

このあたりは、ダイエットを行う人の意志の強さにも左右される要素ですね。

きせきのまとめ

・きせきは味に関して、「飲みやすい」「臭いが気になる」など賛否両論がある。

・きせきは砂糖入りの酵素原液タイプで、ジュースタイプよりは効果が高い。ただ、糖類無添加の酵素原液100%タイプ(優光泉酵素)よりは効果が低い。


なお、楽天の購入者の口コミで最高評価の酵素ドリンクは優光泉酵素です。これは酵素原液100%、(糖類を含めて)完全無添加の酵素ドリンクです。

市販の酵素ドリンクでは酵素が一番濃いので、酵素の効果は最高です。

本気でダイエット効果、健康効果を求めるなら、優光泉酵素をおすすめします。